Senem ile Online Meditasyon

Her Pazartesi akşamı, hep birlikte meditasyon yapalım.

Uykumuza, haftamıza güzel başlayalım.

Bir aradalığı kutlayan bir şeyler olsun; kendimize de hayata da içten bir emek koyalım...

Kaynak olsun bize biraz. İki nefes alırız birlikte, biraz kikirder, birlikte soluklanırız falan filan…

Ben bu alanı zevkle, muhabbet ile açacağım.

Meditasyon uygulamaları:  kişiye berrak bir görüş sağlamasının yanısıra, zamanla her duruma eşlik eden güçlü bir sinir sitemi inşa eder. Düzenli olarak pratik edildiğinde, zamanla güçlenen bir kas gibi kendiliğinden hazırda bulunur. Bu hazırda olma hali, bazen nefesimiz kadar yakın, bazen bulunduğumuz alandaki bir odak noktası kadar sıradan olabilir. En nihayetinde, durumları ele alma biçimidir ve duygusal ya da zihinsel dalgalara kapılmadan berraklıkla hissedebilmemize olanak verir.

KAYIT:

Katılımınız ister tek seferlik ister aylık olsun, kendi belirlediğiniz bir ücret ile çalışmalara destek olabilirsiniz.

Belirli bir ücret ile değil, kim ne kadar verebiliyorsa kendi hakikatine en uygun olan kadar versin istedim. Çünkü alma verme dengesini en güzel destekleyen eylem, insanın o anki hakikatini en berrak şekilde görebilmesiyle gerçekleşir. Ne fazlası ne azı, gerekenlerden, çekincelerden azade bir hakikat demi olsun dilerim.

Hiç yoksa da dert etmeyin, birlikte çok güzeliz.

Bağış için bir alt limit yok. Ancak üst limit sınırını bu alanda çalışan diğer dostlarıma adil olmak için belirlemem gerekir.

Üst limit: 2600 TL ( Aylık)

Ortaokul, Lise ve Üniversite öğrencilerine ücretsizdir.

Katılmak isterseniz aşağıdaki linkten whatsapp grubuna beklerim. Ödeme bilgilerine grup açıklamasından erişebilirsiniz.

>> Meditasyon Whatsapp Grubu <<

**Buluşmaların video kaydı alınmayacaktır.