top of page

Rüya Yolunun Temelleri

30 Kas Cmt

|

Bi Acayip Hane // Zoom

Rüya Farkındalığı hakkında bilgilenmek, derinleşmek ve gündelik hayatımızda pratik edebilmek üzere hazırlanan 21 gün süreli bir eğitim programı.

Rüya Yolunun Temelleri
Rüya Yolunun Temelleri

Etkinlik Tarihi

30 Kas 2024 10:00 – 18 Ara 2024 22:00

Bi Acayip Hane // Zoom

Detaylı Bilgi

30 Kasım Cumartesi ve 1 Aralık Pazar

10.00 - 11.30

12.30 - 15.00


4 -11 -18 Aralık Çarşamba

20.30 -22.00


Aralık ayını başlatan bir Yeniay ile programın açılışını yaptıktan sonra, 3 hafta boyunca online ortamda bilgi aktarımı ve pratikler yapılacaktır.

Sonbaharda toprağına yerleşen tohumlar gibi, bizler de kışın derin dinlenmesinde iç kaynaklarımızı keşfe çıkacağız.

Buluşmalara ek olarak 21 günün her birinde minik egzersizler paylaşılacaktır;

Böylece hem sinir sistemimizin uyku ve rüya ile olan ilişkisini pekiştirecek hem de rüya farkındalığı çalışmalarımızı katmanlandıracağız.

Bu program bir atölye çalışmasından ziyade rüya kavramına dair çok kapsamlı bir bilgi aktarımı olacağı için ve hayatınıza katacağınız bu yeni araçları sindirebilmek ve işleyebilmek için kararlılıkla katılım sağlamanız önemlidir.


Aktif rüya görmek deneyimi, rüya kontrolü, rüyasız uyku ile çalışma, rüya ve beden ilişkisi, meditasyon ve yoga teknikleri, sembolleri anlamak için gerekli araçlar, sezgilerin dili, seçimlerimiz, karma, süptil anatomi, fonksiyonel anatomi, sinir sistemi, regulasyon, uyku egzersizleri gibi çok çeşitli başlıklarlda rüyalar hakkında temel bilgileri sizin için derledik.


Yeni bir bakış açısı edinerek hayat boyu taşınabilecek mercekleri edinmek için bekleriz.



PROGRAM İÇERİĞİ VE TAKVİM


1. Modül


Ders 1 // 30 Kasım, Cumartesi

10.00 - 11.30 : Açılış ve Rüya Farkındalığına Giriş

13.00 - 15.00: Konu bağlamında beden farkındalığı için fiziksel egzersiz


Rüya Farkındalığı nedir?

Rüyaları neden hatırlamayız?

Uyku evreleri, rüyalar ve zihin arasında nasıl bir ilişki vardır?

Rüyaları tanımak ve anlamak kişiye ne kazandırır?

Rüya günlüğü tutmak neden önemlidir ve incelikleri nelerdir?

Nereden başlanır?



Rüya yolunda beden farkındalığı ve meditasyonun önemi?

Kaliteli uykunun gündelik hayatımıza faydaları nelerdir?

Uygulanabilecek meditasyon ve yoga pratikleri nelerdir?

Günümüz koşullarında bu farkındalıktan nasıl faydalanabiliriz?

Budizm öğretisinde ve başka kültürlerde rüyanın yeri ve önemi?

Temel Çakra sistemi ve rüyalarla ilişkisi


Ders 2 // 1 Aralık, Pazar

10.00 - 11.30: Fiziksel beden farkındalığı pratikleri

12.30 - 15.00: Konu anlatımı


Rüyalar nasıl çözümlenir?

Tekrar eden rüyalar bize ne anlatır?

Sembol nedir?

Farklı kültürlerde rüyalar nasıl ele alınmıştır?

Rüyaları yaratıcılık için nasıl bir kaynak haline dönüştürebiliriz ?

Sanatsal ifade biçimleri nelerdir?

Soyut düşünme ve sanat tarihinde yaklaşımların değişimi



Lüsid rüya (bilinçli rüya) nedir?

Ne işe yarar? 

Nasıl yapılır?

Faydaları nelerdir? Riskleri nelerdir?

Gerçeklik kontrolleri ve ten sık kullanılan teknikler nelerdir?

Bilinç ve bilinçaltı rolleri nelerdir?

Rüya totemi nedir?

Uyku ve rüya için geçiş kapısı nasıl tasarlanır?



Carl Gustav Jung -12 Arketip ve Rüyalar

Joseph Campbell- Kahramanın Yolculuğu ve rüyalar

Samsara Döngüsü ve Rüyalar

Okült kaynaklarda rüya türleri

Dünyada bilim alanında sürdürülen rüya çalışmaları



  1. Modül


4 -11 -18 Aralık Çarşamba

20.30 -22.00

-Deneyim paylaşımı, konu anlatımı, meditasyon ve uyku pratikleri




Bu programa katılmak için herhangi bir yoga, meditasyon ya da rüya tecrübeniz olması gerekmemektedir. İçinizdeki merakı, neşeyi, özveriyi, hayali ve disiplini yanınıza almanız yeterlidir. 


UYARI* Yalnızca, düzenli kullandığınız bir ilaç/ bir hekim tarafından takip edilmekte olan duygusal ya da fiziksel bir durumunuz/ mevcut gündeminizde bulunan yoğun bir stres kaynağınız var ise önce doktorunuza danışmanızı sonra da bizi mutlaka bilgilendirmenizi rica ederiz.

Sorularınız olursa aşağıdaki mesaj gönder butonundan kolaylıkla bize ulaşabilirsiniz.




Kayıt ücreti : 7500 TL + %20 KDV

Erken Kayıt ücreti : 6500 TL + %20 KDV (5 Kasım'a kadar Geçerli )




Geri Ödeme Politikası:

·  15 kasım'a kadar iptallerde: Ücretin tamamı iade edilir.

·  22 Kasım'a kadar : %70 i iade edilir.

.  26 Kasım tarihinden sonra geri ödeme yapılmaz.


** Acil bir mücbir sebep programa katılamama durumunuz olursa, yatırılan mebla oranında hakkınızı bir başka eğitimimize devredebilirsiniz.














Bu Etkinliği Paylaş

bottom of page