06 Eki Pzt
|Zoom
Online Meditasyon
Aydaki Yayalar sergisi süresince, tepemizin tası ona buna atmadan evvel bize daimi akan ilhamın kabı olarak kucak açsın diye, serginin küratörü ve sanatçısı Senem'den bir davet var:
Etkinlik Tarihi
06 Eki 2025 22:00 – 30 Kas 2025 22:30
Zoom
Detaylı Bilgi
Ekim–Kasım ayları boyunca her Pazartesi akşamı, hep birlikte meditasyon yapalım.
Uykumuza, haftamıza güzel başlayalım.
Ücretsiz bir şeyler olsun biraz; kendimize de hayata da içten bir emek koyalım...
Kaynak olsun bize biraz. İki nefes alırız birlikte, biraz kikirder, birlikte soluklanırız falan filan…
Ben bu alanı zevkle, muhabbet ile açacağım. Ama size iyi geldiğini hissederseniz, bu faydanın hayatta başka yerlerde de çoğalması niyetiyle, belki gönlünüzden bir verme isteği gelirse: Bana değil; ihtiyacı olduğunu bildiğiniz bir öğrenciye bağış yapabilirsiniz. Öğrencileri desteklemek iyi geliyor bana ama en iyisini siz bilirsiniz.
Meditasyon uygulamaları: kişiye berrak bir görüş sağlamasının yanısıra, zamanla her duruma eşlik eden güçlü bir sinir sitemi inşa eder. Düzenli olarak pratik edildiğinde, zamanla güçlenen bir kas gibi kendiliğinden hazırda bulunur. Bu hazırda olma hali, bazen nefesimiz kadar yakın, bazen bulunduğumuz alandaki bir odak noktası kadar sıradan olabilir. En nihayetinde, durumları ele alma biçimidir ve duygusal ya da zihinsel dalgalara kapılmadan berraklıkla hissedebilmemize olanak verir.
Katılmak isterseniz aşağıdaki linkten whatsapp grubuna gelmeniz yeterli.
**Buluşmaların video kaydı alınmayacaktır.