Bi Acayip Davet// Sanat, Rüya ve Yoga Kampı

Bi Acayip Davet | Sanat, Rüya ve Yoga Kampı

Kozmosta, bin bir türlü canlı arasında, insan olarak kapladığımız alana, ferah bir kalp ile yerleşmek için aynı gezegenin yolcularına sakin bir davet:

Bu sene 6.sını düzenlediğimiz Bi Acayip Davet sofrası, her sene Sonbahar ekinoksunda aynı programın izinde, içinde değişen tüm oyun temelli dinamikleriyle bizleri bekliyor olacak.

Birlikte geçireceğimiz 4 gün süresince; beden farkındalığı, rüyalar ve yaratıcı meditasyonlar çalışmalarımızın temelini oluşturacak. Bedenli olmanın zindeliğine odaklanan meditatif çalışmalarda, beraber canlanmak, canlanırken genişlemek, genişlerken yörüngede kalabilmek üzere rüya farkındalığı, yoga ve çeşitli sanatsal ifade oyunlarından destek alacağız.

Yoga ve rüya farkındalığı (Lüsid rüya ve mâna) üzerine eğilirken, "Gün"ü meditasyon ile, "Gece"yi uyku ve rüya ile nasıl kucaklarız?” sorusunun etrafında çember kuracağız. Bunun için çemberimizi oluşturan herkese hediye edilecek rüya defterleri ve meditasyon paketleriyle gündelik yaşamda takip edilebilecek egzersizler paylaşacağız. Rüya ritüellerini ise grubun dinamiklerine göre, hep beraber çeşitlendireceğiz.Ve geçmiş kamplardan biliyoruz ki, her seferinde, her birimizin aldığı hâl, diğerinin aldığı hâli tamamlamaya, en azından kendi hâline dair taze bir bakış açısı oluşturmaya yardımcı oluyor. Böylece kendimizle bağımızı kuvvetlendirdiğimiz dinlendirici bir deneyime davet ediyoruz.

Bedeni dinlendirmeye ve güçlendirmeye odaklı yoga pratiklerinde Doğaçlama, Yin Yoga ve Vinyasa akışlarından ilham alan, element odaklı serileri uyguluyoruz. Bedenimize, ayak tabanlarımızdan başlayıp başımızı aşan “tavanlarımıza” kadar, yeniden bakabilmek için sakin ve şefkatli bir tavır ile ilerliyoruz.

Yoga, Rüya ve Sanat ile kurulan bu ortak alanının bize verdikleriyle demlenmek, doğanın ritmiyle uyumlanarak dinlenmek ve bizi hem var eden hem de usulca bekleyen hayata, taze bir kalp ve gözle yeniden bakabilmek için sen de gelmek ister misin?

Kamp Programı

18 Eylül Perşembe - 1. Gün

16.30 - 18.30 Açılış ve Niyet Çemberi

20.00 - 21.00 Akşam Yemeği

21.30 - 22.00 Rüya yoluna giriş ve Yoga Nidra

19 Eylül Cuma - 2. Gün

08.00 - 09.00 Altın Tohum’un ışığında element odaklı Vinyasa

09.00 - 12.00 Kahvaltı ve serbest Zaman

12.00 - 14.00 “Rüya Çemberi” ve Çamur meditasyonu

14.00 - 17:00 Serbest Zaman

17.00 - 19.30 Yin Yoga ve “Yerleş Kendine” ip meditasyonu

20.00 - 21.00 Akşam Yemeği

21.00 - 22.00 Rüya için Yoga (hava durumuna bağlı uygulama)

20 Eylül Cumartesi - 3. Gün

07.30 - 08.45 Savaşçı’nın Seçimi Vinyasa

09.00 - 12.00 Kahvaltı ve serbest Zaman

12.00 - 14.00 “Yürüyen Havuç Meditasyonu” ve “Tüm Senler Çemberi”

13:30 - 17:00 Serbest Zaman

17.00 - 19.30 Yin Yoga ve “Kalp Hanı Meditasyonu”

19.30 - 21.00 Akşam Yemeği ve serbest zaman

21.00 - 22.00 // Ateş çemberi ve müzik

21 Eylül Pazar (Ekinoksa Selam) - 4. Gün

07.30 - 08.45 Ejderha’nın Uçuşu ile Niyet Çiçeği Seremonisi

09.30 – 11.00 Kahvaltı ve odaları boşaltma

11.30 - 13.30 Kapanış Çemberi

Not: Grubun dinamiklerine göre program akışında ve saatlerde ufak değişiklikler yapılabilir.

8 Ağustos’a kadar yapılan erken kayıtlarda, Kamp programı sonrası gerçekleşecek Çevrimiçi Rüya Yolu Temelleri eğitiminde %30 indirim uygulanacaktır.

Fiyata Dahil Olanlar:

- Konaklama,

- Sabah Kahvaltısı,

- Akşam Yemeği,

- Tüm etkinlikler,

- Seyahat sağlık sigortası.

Fiyata Dahil Olmayanlar:

- Ulaşım ve transfer

- Öğle Yemeği

- Ekstra harcamalar.