Senem ile Yin Yoga

Büyük hareketler olmadan, sakinlik içinde 

yumuşak yumuşak bedeni açarken,

eklemleri güçlendirelim.

Meditatif bir zaman ayırıp

Kendimize mat üzerinde özen gösterirken,

sinir sistemimizle dengede buluşalım.

Özel bir sağlık sorunu olmadığı sürece her beden tipine uygun çalışmalar yapılacaktır.

*Whatsapp grubuna katılmak için linke katılabilirsiniz.

*Bağış usulü ile ödeyeceğiniz miktarı siz belirleyebilirsiniz